Shizuto Masunaga entwickelte Körperübungen, welche den Energiefluss des entsprechenden Elementes anregen. Zusätzlich unterstützen sie die Funktionen der mit den Meridianen verbundenen Organe und fördern die emotionalen und psychischen Faktoren, die auf die Meridiane einwirken.
Trainiere deinen KI-Fluss und stärke deine Mitte und finde mit diesen Übungen mehr Erdung und Ruhe.